Mantra Tage Lienz

Ein Wochenende gemeinsam Singen und tief eintauchen

Das Singen von Mantras und friedvollen Chants entdecken und entwickeln wir von Grund auf.

Neben fokussierten Einheiten im feinen Seminarraum sind wir auch immer wieder im Freien unterwegs um uns zu verbinden. Dieser Wechsel befruchtet die Qualität des Lauschens, des Singens, des Frei-Seins. Jedes  Wetter ist willkommen!

 

>>  14. und 15. November 2026 <<

Es sind keine musikalischen Vorkenntnisse nötig. Wichtig ist, dass du gerne singst.

 

Wir sind in Lienz in Osttirol. Details bei Anmeldung.

Tipp: 13. November: Mantrakonzert offen für alle

Mit den Instrumenten Gitarre, Shrutibox und Rahmentrommel leite ich an. Ebenso mit viel Erfahrung, Hingabe und Klarheit.

Anmelden für die Mantra - Tage

Wir singen für diese Tage ausgewählte Mantras und Chants aus verschiedenen Traditionen in unterschiedlichen Sprachen, aber auch Selbstgeschriebenes.

 

Dabei erfahren wir die Wirkungsweise von mantrischem Singen, Atem, Puls, die Qualität von Worten, die Qualität von Rhythmus und Melodie, die Möglichkeiten der (Selbst-)Regulation die wir beim Singen und Besingen auslösen. 

 

Es ist in diesem Rahmen genussvoll Zeit um ein Mantra mehrmals zu singen. Dazwischen bekommen meine Gäste Aufgaben, Impulse oder Meditationen, danach kehren wir zum Mantra zurück und sind dennoch einen Schritt weiter gegangen. 


Diese Wurzeln ehren wir auf unserem gemeinsamen Weg:

  • Liebevolles und achtsames Miteinander
  • Singen von Mantras & Chants
  • Rituale zum In-Verbindung-Sein
  • Lauschen
  • Entdecken und Umarmen der eigenen Ausdrucksweise
  • Singen in Räumen - Singen im Freien
  • Besingen - Das Schenken
  • Besungen sein - Das Annehmen

Organisatorischer Rahmen

Gruppe: 8 bis 20 Menschen die gerne singen, zwischen 11 und 111 Jahren

Seminarbeginn: Samstag, 14. November 2026 pünktlich um 8.30 Uhr

Ankommen im Raum am 14. November ab 8.10 Uhr

 

Seminarende: Sonntag, 15. November 2026 um 16.00 Uhr

Preis: 275 € für Erwachsene, 140 € für alle unter 18 Jahren

 

Übernachtung

Bitte unabhängig vom Seminar buchen. Gerne gebe ich Tipps für passende Unterkünfte in der Nähe.

 

Schmause Check

Mittag- & Abendessen am Samstag: Jede:r bringt etwas Gutes (am liebsten vegetarisch) mit und wir teilen.

Am Sonntag gehen wir zu Mittag essen oder holen uns etwas.

 

Snack Check

Es gibt immer Tees, Wasser, Obst und gesunde Knabbereien für alle. Geschirr, Besteck... sind auch vor Ort.

 

Mitbringen zum Seminar
für draußen: der Witterung entsprechende, bequeme Kleidung.
für drinnen: Sitzkissen, Yogamatte / Decke, Trinkflasche, 

Stühle sind vor Ort. Du kannst so sitzen, wie es für dich bequem ist.

 

 

Ich freue mich auf eine besondere gemeinsame Zeit,

Paul